Conosci e usa la Meditazione Trascendentale

Un percorso audio pratico e accessibile per scoprire, conoscere e usare la Meditazione Trascendentale in piena libertà, anche se non l’hai mai praticata prima.

✩ Una guida semplice e profonda

La Meditazione Trascendentale è una tecnica potente, ma spesso avvolta da mistero e formalità. Questo programma te la restituisce nella sua essenza pratica e universale, rendendola accessibile a tutti, senza vincoli.

✩ Per chi inizia o per chi approfondisce

Se sei principiante, troverai qui un’introduzione chiara, diretta e guidata. Se già pratichi, potrai approfondire con nuovi stimoli e prospettive per espandere la tua esperienza interiore.

✩ Un’esperienza di libertà interiore

La Meditazione Trascendentale è uno spazio di silenzio, ascolto e libertà. Questo programma ti aiuta a viverla senza obblighi esterni, con autonomia e consapevolezza, quando e come vuoi.

Vuoi scoprire una pratica semplice e trasformativa per il tuo benessere mentale, spirituale e quotidiano?

Questo è il programma ideale per fare tua la Meditazione Trascendentale: uno strumento che puoi usare ogni giorno per ritrovare silenzio, chiarezza e centratura, a modo tuo.

Perché non puoi perderti questo programma

. Perché ti offre un’introduzione chiara e diretta a una tecnica antica e potente . Perché puoi usarlo liberamente, senza impegni formali o percorsi obbligati . Perché ti permette di sperimentare la meditazione trascendentale prima ancora di decidere se proseguirla in modo ufficiale . Perché puoi praticare quando vuoi, come vuoi, seguendo solo il tuo ritmo . Perché ti regala uno strumento di calma interiore da usare ogni giorno

Contenuti del programma

3 Chapters · 42 Lessons

1
Introduzione al programma
1. Presentazione Free preview
2. Impara la Meditazione Trascendentale in modo semplice ed economico Free preview
3. Con un intero audioworkshop come extra bonus! Free preview
4. Due modalità in un unico acquisto Free preview
5. (Included in full purchase)
  Come scaricare gratuitamente i contenuti del corso
6. Cerchi il percorso su misura per te? Free preview
2
Meditazione Trascendentale. Il programma completo
1. Titolo Free preview
2. Introduzione al programma audio Free preview
3. Meditazione Trascendentale. Cenni storici Free preview
4. Che cos'è la Meditazione Trascendentale Free preview
5. I benefici della Meditazione Trascendentale Free preview
6. (Included in full purchase)
  La scelta del mantra
7. (Included in full purchase)
  Postura
8. (Included in full purchase)
  Intenzione
9. (Included in full purchase)
  Trascendenza
10. (Included in full purchase)
  Introduzione alla pratica
11. (Included in full purchase)
  Formule utili per la pratica
12. (Included in full purchase)
  Giorno 1
13. (Included in full purchase)
  Giorno 1. Schema di esecuzione
14. (Included in full purchase)
  Giorno 2
15. (Included in full purchase)
  Giorno 2. Schema di esecuzione
16. (Included in full purchase)
  Giorno 3
17. (Included in full purchase)
  Giorno 3. Schema di esecuzione
18. (Included in full purchase)
  Giorno 4
19. (Included in full purchase)
  Giorno 4. Schema di esecuzione
20. (Included in full purchase)
  Giorno 5
21. (Included in full purchase)
  Giorno 5. Schema di esecuzione
22. (Included in full purchase)
  La pratica quotidiana
23. (Included in full purchase)
  Scelta del mantra. Metodo spirituale
24. (Included in full purchase)
  Applicazioni avanzate
25. (Included in full purchase)
  Meditazione Trascendentale. Script del programma
26. (Included in full purchase)
  Autoaffermazioni utili
27. (Included in full purchase)
  Elenco dei mantra (in italiano e in sanscrito)
28. (Included in full purchase)
  Schema della trascendenza
29. (Included in full purchase)
  Schema dei 7 chakra
3
Extra Bonus. L'Effetto Maharishi
1. (Included in full purchase)
  Titolo
2. (Included in full purchase)
  Che cos'è l'Effetto Maharishi
3. (Included in full purchase)
  Ridurre la violenza
4. (Included in full purchase)
  I 3 punti dell'Effetto Maharishi
5. (Included in full purchase)
  La tecnica
6. (Included in full purchase)
  Dieci giusti per il bene del mondo
7. (Included in full purchase)
  L'Effetto Maharishi. Script del Workshop

"Non avevo mai meditato prima. Questo programma mi ha permesso di iniziare senza paura e con grande serenità."

— Marta, 28 anni, studentessa

"Meditavo da tempo, ma ho trovato in queste tracce audio una chiarezza e una profondità che mi mancavano."

— Antonio, 47 anni, insegnante

"È il miglior modo che abbia trovato per capire e sperimentare la Meditazione Trascendentale senza pressioni."

— Elisabetta, 39 anni,operatrice postale

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Un programma completo, immediato, pratico: la porta di accesso più semplice e diretta a una delle tecniche più potenti di meditazione.

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